高血糖が起こす問題とは
2019/12/27
糖質過剰摂取により引き起こされる疾患「糖尿病」についてお伝えします。 高血糖状態が続くと、血液中のブドウ糖を腎臓で再吸収しきれなくなります。やがてブドウ糖が尿の中に出てきてしまうため「糖尿病」という病名が付いていますが、…続きを読む
ブログ一覧
血糖値が高い状態が続くと・・・
2019/12/25
今回も、糖質摂取による身体への影響についてお伝えします。 日常的に長期間糖質を摂取し血糖値が高い状態が続くと、膵臓がフル稼働でインスリンを分泌しようと働き、やがて疲れ果ててインスリンを作る量が減っていきます。 ついにはイ…続きを読む
肥満の本当の原因とは？
2019/12/20
前回は「肥満」によるリスクについてお伝えしました。 今回は「肥満の原因」についてお伝えします。 これまで肥満の原因となるのは、揚げ物や生クリームなどに代表される「脂質」であるとされてきました。 これらの高カロリーな食事が…続きを読む
１月の営業日程
2019/12/20
１/３（金）まで休診とさせていただきます。 １/４（土）より営業いたします。２０時までの受付です。 １/１３（月）は祝日の為、休診となります。 その他の水曜日・土曜日は１４時までの受付です。 よろしくお願いいたします。
姿勢を保つのに必要なことは？
2019/12/16
今回も引き続き、若い女性に見られる「痩せ」によるリスクと合わせて「痩せ」の改善方法についてお伝えします。 「痩せ」による姿勢悪化 一般的に女性は男性よりも筋肉の量が少ないため、痩せてしまう事でさらに筋力が低下し、頭部を支…続きを読む
「痩せすぎ」も問題？
2019/12/13
前回は、男女年代別のBMI推移についてお伝えしました。 今回は、若い女性に見られる「痩せ」によるリスクについてお伝えします。 １０代後半から２０代前半の日本人女性のBMIは、１９７０年代頃から一斉に減り始め…続きを読む
年代別のBMIの推移
2019/12/11
前回、日本人の男女差におけるBMIの推移についてお伝えしました。 今回はそれぞれの時代における「年代別のBMI推移」についてお伝えします。 男性のBMIは戦後、４０代を先行に各年代とも増加傾向をたどりました。現在では３０…続きを読む
