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春に注意したいお身体の不調

公開日:2021/02/27

まだまだ寒い日が続きますが、梅の花が咲き始めたり少しずつ春らしい季節になってきました。
春は過ごしやすい季節と言われますが、実はこの季節が一年で一番腰痛が多くなる季節という事はご存じでしょうか?

日中と朝晩の気温差が大きい時期なので、この気温差で自律神経のバランスが崩れやすくなり、体調を崩しやすかったり、お身体の不調を感じやすくなります。
さらに、春は進学や入社・職場の移動など環境が変化する時期でもあります。
そういった環境の変化によるストレスが腰痛を引き起こす原因の一つになると言われています。

また、ギックリ腰などは急に起きると思われがちですが、普段から腰痛を感じている方や腰部に負担がかかっている方が何かの拍子に急性症状として強い腰痛が現れる、といったケースが非常に多いです。

一度ギックリ腰を起こすと、その後も何度も繰り返しやすいと言われています。
そういった方の多くが姿勢に問題を抱えている事が大半です。

当院では、姿勢分析やお身体の状態を詳しく検査をすることで、腰痛を引き起こしている根本原因を明確にし、その原因を解消させるための施術を行っております。
腰痛でお悩みの方は、当院までご相談ください。
腰痛・ギックリ腰

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しんこいわ姿勢整体院
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